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立冬

冬が始まるんですね

今年は、もう例年になく寒いですけど・・・

ハンドウォーマーが重宝しています

去年の冬は、寒すぎて右手の指先が知らないうちに凍傷になっていたんです

痒くて、皮膚の色も紫色、ぱっくりひび割れのボロボロ状態

“何かしたのか?”自分でも全く分かりませんでした

春になってようやく、もしかしたら、、、と気付いたワケであります


久しぶりに2時間ほど昼寝?をしました

鈴ちゃんが静かにしていてくれたんです

でも、なんだろ?眠りが浅いのか、寝た感じが無いんです

それでも時間は進んでいて、少しは疲れもとれたでしょう

美容院での5時間座りっぱなしは、疲れました

友達に初めて、「痩せたねぇ、大丈夫?何があったの?」と聞かれる始末

今までより2kg減っただけ

以前は、全然何も言わなかったのに、それだけガリガリになったのかな?

最近は、筋力をつけて太るために頑張ってます



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コメント

No title

ほんとに今年は寒くなるのが早いですね。
しかも日中との気温差が激しいでしょう?

体調を崩さないように気を付けて下さいね。

急激に痩せてくると心配だから気を付けて下さいね。

良質のたんぱく質を摂って筋肉がつくといいですね。

No title

私は大の寒がりなので、冬は苦手なのです。
若いころより、皮下脂肪がついてきているのですが(笑)、年々寒さに弱くなる一方です。^^
早くも春の日が待ち遠しいです。

No title

筋肉つけて痩せられるのが理想ですが、なかなか上手くいきませんよね。
私も筋肉がつかず、秋になってからは食欲旺盛になっていくばかり。
最強への道を断念しそうですw

葉月 さんへ

ありがとうございます
私は、鶏肉やロース肉が大好きでして、脂身がちょっと苦手なんです。
だから、太らないのかな?

ゆうさんへ

皮下脂肪がある人は、寒いと聞いたことがありますよ
太っているから暖かいわけでは無いそうです
難しいですよね(汗)

ニトさんへ

ウフフ(笑)最強ですか?
筋肉マッチョ目指していたのかしら?

ごきげんよう。

痩せても、筋肉量を落しちゃダメだよ v-17v-219
落してイイのは、少しの脂肪・ぜい肉ねっ v-237

No title

こんにちは。朝晩冷え込んで、日が短くなったのを感じると冬だなあって思います。 私も手の皮膚は弱く、毎年あかぎれます。
そろそろかさかさしてきました。
気温差が激しいのでお体お気を付けくださいね。

ボス。さんへ

ありがとうございます。
筋肉付けて、脂肪を燃やしますv-42

ふにゃふにゃにゃんこ さんへ

私も冬場は あかぎれができます
今も夏に出来た洗剤かぶれが完全には治らず
指先の肌に違和感がありますが
洗い物や掃除の際には、ゴム手袋をしてます。
美容師の友人にも、ゴム手は必需品よ!と言われてます(笑)

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