FC2ブログ

こんにちは~


みなさんに熱中症には気を付けてとコメントいただいていたのに


私、一昨日の夜から酷い頭痛が始まり


昨日は、一日寝込んでました


ちゃんとエアコンの部屋におりましたよ


鈴ちゃんを非難させ


朝の涼しいうちに自動エアコン内部クリーナーをして、フィルターも掃除機かけながら


私は、洗濯物や洗い物、掃除機かけを済ませ


エアコンが停止した後、冷房をかけました


少しでもカビが生えないように対策しているつもりです


3年前 1ヶ月エアコン点けっぱなしの時は カビが生えてしまって


掃除が大変だったので


こまめにできる限りのことはしていますが


まだ あの時のように朝から30度超えの日は無いので助かっています


しかし、この先 朝から30度超えたら出来なくなるなあ



水曜日の夜 頭痛と目の奥の痛みがしたのですが


我慢できる程度で木曜日の朝は、それほど酷くもなかったのですが


家事が終わったころ、前頭葉が痛くなり


少し横になるつもりが2時間寝てしまいました


その時は、すっきりした感じで目覚めたのですが


昼食を食べたら再び頭痛と目の奥の痛みが!!


そのまま洗い物もしないで4時間眠り続けました


夕方起きても不調は治まっておらず


スイカを食べて水分を補給したのですが、だんだん吐き気が…


横になると頭痛も目の奥の痛みも吐き気も治まるけど


起き上がると我慢できないくらい


どうしよう…夕飯の準備…


悩んで相方にメールしたいけど、文字を打つのもしんどくて


1行打つだけで精いっぱい


これじゃ、伝えられないので


はいつくばって台所に行ったけど、立ち上がった瞬間 吐き気がピークに


吐いてしまえばスッキリ…ばっちぃ話でスイマセン


頭痛は治まっていないけど、なんとか調理はできました


ご飯も何とか食べ、その後はまた横になり寝ていました


薬を飲んだけど、全然効果がなくて


相方が片付けとかやるから寝ててって言うけど、ゲームしてて


いつやるのか見えてこないので


起き上がって、渋々 洗い物を済ませたあと


余りの頭の痛さに、台所でうずくまり動けなくなりました


相方が台所まで迎えに来てくれたけど、そのあとは横になったまま動けず


横になっていると 楽なんです


全く、嫌になりますよ


熱中症なのか自律神経の乱れだか分からないけど


お風呂から出て早めに布団に入りました



今朝は、うっすら頭痛が残っていたのですが、目の奥の痛みは無く


なんとか一通りの家事はできました


そして、体を起こしていられる


今日は、相方がお惣菜を買ってきてくれる約束になっているので


今晩の夕食は、ご飯を炊くだけです








ニュースで、40代の女性が救急搬送後 亡くなったと報道してました


コロナの疑いがあるからと、そちらを優先し


意識レベルの確認などを怠ったことが原因


死因は不明だと




たぶん 多分だけど熱中症だったんじゃないかな


コロナと症状が似てて判断できないって聞くので


エアコンの効いた部屋にいても、そこから1歩外に出ると蒸し暑くて


私みたいに体調悪くなっちゃったんじゃないかな


急に暑くなるんですもの、体がついていけないですよね


しかも ただ熱いじゃなくて蒸し暑いの


まだサラッとした暑さなら良いのですがね


熱中症アラートが発令している地域もあるし…


今年は関東地域で試験的にやっているみたいですが


来年からは全国で熱中症アラートを発令できるようにするらしいですよ


あぁ、打ち間違いが酷くなってきたので、今日はこの辺にしておきます



皆様も、熱中症にはお気を付けくださいね


それでは、また


see you






スポンサーサイト



コメント

予感

みかんさん 引き金はきっと熱中症で水分不足かな?
それと頭痛薬はそう言う状態になる前に 何か予感がありませんか?その時に飲んでしまう薬有りませんか?私の場合はセデスなんですが 予感がしたら直ぐ飲んでしまいます。お大事になさって下さいね。

ごきげんよう。

実はね。。
ボスも昨夕、なんか変な気分でv-356
夕飯も少ししか。。
シャワーをざっと浴びて v-17e-261
お互いに、大事にして気をつけようねv-62

No title

遠音さん、こんにちは。

ご心配、お掛けしました。
水分も気にして摂ってましたが、
足りなかったかもしれません。
頭痛の前触れは、通常なら感じ取れるのですが
気付いたらって感じでした。

痛くなったら直ぐセデス♪のセデスですね。

ボスさんへ

あの日は、蒸し暑くて どうにもなりませんでしたよね

お互い気を付けましょう。


mikanさんへ

家の中でも熱中症になるって聞きますね。
寝ている時にもなるって..

コロナなのか
熱中症なのか
分からないからコロナとして搬送すると
テレビで言っていました。

mikan無理せずにね。
おかずを買ってきてもらって
食べられる時は食べる。
食べられそうなものを食べる。

お大事にね♡
返事は気にしないでね!

No title

気をつけてくださいねー。

と言いつつ・・・ 自分も (*_*)
人生初の経験です。
なんか ムカムカして吐き気がもよおして気持ち悪いんです(゚´Д`゚)
もしかしてこれが熱中症???
ちょっと 安静にしてますよ。

イオママさんへ


イオママさーん、お返事遅くなってスイマセーン(>_<)

熱中症ってエアコンの効いた部屋と効いていない部屋との温度差でも起こるそうです。

なのでエアコンの効いた部屋から一歩外に出たら危険な場合もあるのですねぇ。

水分も摂り過ぎると、水中毒になるそうで、適度というのが難しい。


おでかけ親父さんへ


おでかけ親父さん、お返事遅くなりましてスイマセン(>_<)

それは、熱中症だと思います。

熱中症は、数日前から症状が出ているそうですよ。

そして、回復するのにも数日かかるそうです。

お互い、気をつけましょうね。

お大事にしてくださーい。

コメントの投稿

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)